支払い方法

★ ヘッダーメニュー ヘッダ (グロナビ)

レシピ

簡単!豆乳コーンポタージュスープ

簡単!豆乳コーンポタージュスープ

かるなぁcookingアンバサダーが夏オススメのレシピをご紹介!


自宅にあったコーン缶とかるなぁさんの【豆乳クリームシチュー】を使って


簡単!豆乳コーンポタージュスープ


をちゃちゃっと。
スープのお供には先日のヴィーガングルメ祭りで購入したベーグルを。

野菜切りたくなくて…手抜きだったのにパートナーさんから大絶賛♡
でも、それ納得!
起きたての胃腸に優しい甘さのスープが染みるしみる。
前回のカレー然り、かるなぁさんのルー系は化学調味料や砂糖・五葷不使用だからか…優しいお味で美味しいんだよね。

次回は野菜たっぷりなシチューをつくろ!

材料(2人分)

クリームコーン缶 1/2缶(約200gぐらい)
豆乳 100g
100g
かるなぁ豆乳クリームシチュー 1パックの1/2~1/3(お好みの濃度により)
塩こしょう 適量

 

 

 

作り方

1 鍋にコーン缶と水を入れて火にかける。
2 温まったらルーを入れて溶かす。
3 ルーが溶けたら豆乳を入れて塩こしょうで味付け。豆乳が分離しないように煮立たす前に火をとめて完成。

 

 

 

このレシピで使用した商品

豆乳クリームシチュー【121480】

 

 

 

レシピ考案

田畑衣理

 

〇SNS

Instagram: @marukoro_shokudo

HP: https://marukoro-shokudou.com

公式LINE: https://lin.ee/2mfFykQ

Facebook: https://www.facebook.com/eri.tabata.526

 

〇自己紹介 神奈川県の湘南地域で発酵やマクロビを中心とした教室・1dayカフェ・出張シェフのMarukoro食堂を主宰。食で自身の不調が改善したことから、現在考古学と兼業しながら、【食べることは生きること】をモットーに食の活動中。

 

 

 

 

同じカテゴリのレシピ

  • 丸ごとかぼちゃの豆乳クリームシチューグラタン

    丸ごとかぼちゃの豆乳クリームシチューグラタン

  • 簡単!豆乳コーンポタージュスープ

    簡単!豆乳コーンポタージュスープ

  • ひよこ豆とたっぷり野菜のカラフルドライカレー

    ひよこ豆とたっぷり野菜のカラフルドライカレー

  • マクロビオティックの高きびローフ

    マクロビオティックの高きびローフ

  • 茄子と大豆ミートのキーマーカレー

    茄子と大豆ミートのキーマーカレー

  • 胡瓜の冷製豆乳ポタージュ

    胡瓜の冷製豆乳ポタージュ

  • 夏野菜のソイキーマカレーレシピ

    夏野菜のソイキーマカレーレシピ

  • 豆乳クリームシチュー

    豆乳クリームシチュー

  • 大豆まるごとミートと夏野菜のバルサミコ酢炒め

    大豆まるごとミートと夏野菜のバルサミコ酢炒め

  • さらっとヘルシー ヴィーガン冷や汁【レシピ動画あり】

    さらっとヘルシー ヴィーガン冷や汁【レシピ動画あり】

  • 10分でできる!簡単!揚げないベジシャケフライ

    10分でできる!簡単!揚げないベジシャケフライ

  • 大豆ミート手羽先のヤンニョムチキンのせ!素麺かぼちゃ冷麺

    大豆ミート手羽先のヤンニョムチキンのせ!素麺かぼちゃ冷麺

  •  タンドリーソイミート

    タンドリーソイミート

  • 大豆まるごとミートの焼き鳥風

    大豆まるごとミートの焼き鳥風

  • 夏野菜とココアップ海鮮(ヴィーガンのイカ)のタブレ

    夏野菜とココアップ海鮮(ヴィーガンのイカ)のタブレ

  • ベジ牛丼

    ベジ牛丼

  • 大豆ミートの彩り炒め

    大豆ミートの彩り炒め

  • ベジミートソースと豆腐皮のラザニア

    ベジミートソースと豆腐皮のラザニア

  • ベジ生姜焼き

    ベジ生姜焼き

商品カテゴリ

植物性たんぱく質

基本調味料・素材

即席フーズ

ドリンク・デザート

サプリメント・書籍・日用品

その他

カレンダー
  • 今日
  • 定休日
  • 臨時休業日

土日祝定休日

【SHOP定休日】
名古屋本店:毎週火曜日
小松店:毎週日曜日・月曜日・木曜日・祝祭日

ページトップへ